Neřešené problémy se zrakem mohou dětem škodit ve škole
foto: Dara Rakovcik / Se svolením Očního centra Praha/Lékařka Michaela Ratajová
Začátek školního roku představuje pro děti čas nových výzev, ale pro ty, které trpí problémy se zrakem, může být toto období ještě mnohem náročnější. Dobré vidění je totiž klíčovým předpokladem pro úspěch ve škole. Když dítě nevidí dostatečně dobře, může to negativně ovlivnit jeho schopnost učit se, soustředit se a dosahovat dobrých výsledků.
S nástupem do školy se děti ocitají v prostředí, které klade na jejich zrak zvýšené nároky. Dlouhé hodiny strávené nad učebnicemi, sešity, a především u obrazovek elektronických zařízení mají za následek, že se stále více dětí potýká s potíži se zrakem. Jedním z nejvýraznějších problémů, kterému čelí stále větší počet školáků, je krátkozrakost neboli myopie.
Krátkozrakost se objevuje ve školním věku
Krátkozrakost je stav, při němž oko vidí dobře na blízko, ale vzdálené objekty jsou rozmazané. Většinou se projevuje ve školním věku, kdy děti začnou častěji číst a pracovat s blízkými objekty. Oči, které tráví hodně času sledováním blízkých předmětů, dostávají signály k růstu, což vede k prodlužování bulbu, a tím dochází k nárůstu myopie.
Další roli hraje i dědičnost, neboť krátkozrakost má silný genetický základ. Děti, jejichž oba rodiče jsou krátkozrací, mají vyšší pravděpodobnost, že budou mít samy tuto vadu. Problém krátkozrakosti se v posledních letech zhoršuje především kvůli nadměrnému používání elektronických zařízení, nedostatku pobytu na čerstvém vzduchu a neodpovídajícímu osvětlení při čtení nebo psaní.
„Kromě dědičnosti může mít určitý význam také životní styl. Pokud děti vysedávají od útlého věku s tabletem v ruce, nic dobrého z toho určitě nevzejde. Jako prevenci krátkozrakosti bych doporučila pobyt v přírodě a zdravý pohyb,“ řekla pro Deník Vektor Lenka Ottová, vedoucí lékařka Oční ordinace Ottlens Šumperk.
Žáky trápí také dalekozrakost a astigmatismus
Rodiče by měli být pozorní k jakýmkoli signálům, že jejich dítě může mít problémy se zrakem. „Zároveň by měli dbát i na prevenci a například v souvislosti se začátkem nového školního roku objednat své děti na preventivní vyšetření zraku. Budou tak mít jistotu, že jejich dítě uvidí správně na tabuli a nebude mít výsledky ve škole ovlivněny jakoukoliv skrytou oční vadou, ať už dalekozrakostí, krátkozrakostí, nebo třeba astigmatismem,“ doporučuje Michaela Ratajová, lékařka z Očního centra Praha, která se stará o dětský zrak rovněž v oční ambulanci MediPort Holešovice.
Špatné soustředění může souviset s neobjevenou vadou zraku
Pokud dítě trpí zrakovou vadou, může to výrazně narušit jeho schopnost správně vnímat a zpracovávat informace. Špatné vidění může u dětí zároveň způsobovat nepozornost či únavu nebo mohou mít bolesti hlavy. Tyto potíže často vedou k tomu, že se dítě nedokáže plně soustředit na výuku, což se může negativně odrazit na jeho výsledcích ve škole. Takové dítě může být považováno za méně schopné, i když ve skutečnosti jen špatně vidí.
„I problém se soustředěním či špatné výsledky ve škole tak mohou být důvodem, proč vzít dítě k očnímu lékaři. Jinak je důležité dítě objednat na vyšetření zraku, pokud si stěžuje na potíže s viděním, jako je rozmazané vidění, potíže s ostrostí, dvojité vidění nebo ztráta vidění v určitých oblastech. Zároveň je vhodné zvážit oční vyšetření i v případech, kdy vaše dítě trápí časté bolesti hlavy,“ upozorňuje oční lékařka Ratajová.
Na první vyšetření už ve třech letech
Důsledná péče o dětský zrak by měla být samozřejmostí nejen u školáků, ale i u menších dětí. Již u batolat je vhodné sledovat, zda dítě nešilhá nebo nenaklání hlavu při pohledu na předměty. Pokud si rodiče všimnou jakýchkoli odchylek nebo mají podezření, že dítě hůře vidí, měli by neprodleně vyhledat očního lékaře.
Základní preventivní oční vyšetření se doporučuje v období nástupu do mateřské školy, tj. kolem třetího roku věku dítěte. Takto staré dítě již docela dobře spolupracuje, nechá se vyšetřit a změřit si dioptrie. Cílem tohoto vyšetření je zjistit, zda dítě nešilhá, vidí dobře a netrpí jakoukoli skrytou vadou, která by jinak zůstala nerozpoznána. Dětské oko totiž může být schopné doostřit i vysoké dioptrie.
„U dětí se zrak vyvíjí postupně až do sedmi let. Toto období je u dětí kritické nejen pro rozvoj zraku, ale vyvíjí se i koordinace obou očí, komunikace a spolupráce mezi okem a mozkem, která je podmínkou pro rozvoj prostorového vidění. Pokud mozek dostává z jednoho oka horší ‚obraz‘ než z druhého, začne horší oko tlumit a vyvíjí se amblyopie (tupozrakost), která je v dospělosti prakticky neléčitelná,“ vysvětluje Ratajová.
Právě v období nástupu do školky je důležité podchytit oční vady, jako je například dalekozrakost (hypermetropie) nebo šilhání (strabismus), zahájit co nejdříve léčbu, a předejít tak rozvoji tupozrakosti.
Návštěvu očního není dobré odkládat
Význam včasného vyšetření dítěte u očního specialisty zdůrazňuje také oftalmoložka Ottová. „Vyšetřit dokážeme už i miminko. Rodiče, kteří první vyšetření u očního lékaře odkládají až na začátek školní docházky, nedělají dobře. U jejich potomka se může v skrytu rozvíjet tupozrakost. Nevšimnou si toho ani oni, ani dítě. Přitom čím dříve se léčba zahájí, tím větší je šance na dobré výsledky. V době školní docházky už může být pozdě. Nevyléčenou tupozrakost nemusí jít napravit. Nepomůže nošení brýlí ani operace,“ zdůraznila Ottová pro Deník Vektor.
Lze se připravit na první vyšetření?
Redakce Deníku Vektor se oftalmoložky Ottové dotázala, co mají dělat rodiče tříletého dítěte, které jim nepřipadá na vyšetření v oční ordinaci dost zralé. Je příliš živé, nebo naopak stydlivé, a oni se obávají, že vyšetření by bylo utrpením pro všechny zúčastněné.
Lékařka Ottová však jejich obavy označila za zbytečné. „Jsme zvyklí pracovat i s velmi malými pacienty a jsme na ně připraveni,“ zdůraznila. Rodičům doporučuje, aby před prvním vyšetřením u očního lékaře s dětmi nacvičili „čtení“ písmena E.
„Mohou si ho vystřihnout a pak s ním otáčet různými směry. Dítě si vyzkouší ukazovat, kam směřují „nožičky“. Bude pak vědět, co ho v ordinaci čeká. Ale samozřejmě žádná příprava není podmínkou,“ dodala pro Deník Vektor s úsměvem.
Správný vývoj zraku je nezbytný pro celkový rozvoj dítěte a jeho schopnost úspěšně zvládat každodenní aktivity i školní povinnosti. Včasná diagnóza a správná péče mohou pomoci dětem plně rozvinout jejich potenciál a dosahovat dobrých výsledků ve škole. Proto by rodiče neměli podceňovat důležitost oční prevence a pravidelných vyšetření.
Zdroje: Oční centrum Praha, Ottlens